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三文鱼炒芦笋的做法

2018-12-25 17:03:56 | 来源: 饮品

三文鱼炒芦笋的材料三文鱼200g芦笋相克食物250g油适量盐适量洋葱相克食物适量蒸鱼豉油适量 三文鱼炒芦笋的做法图片步骤,怎么做三文鱼炒芦笋好吃? 洋葱切成小块。芦笋切成段。三文鱼切成稍大的丁,加入适量干淀粉抓匀。锅加水煮沸,加入三文鱼焯一下。等三文鱼变色浮起来的时候,捞出过一下凉水,放入容器中备用。锅加油烧热,下入洋葱炒出香味。下入芦笋炒至将熟。下入焯好的三文鱼丁,翻炒几下,调入盐和菽蒸鱼豉油。翻炒均匀。出炉装盘。 温馨提示:

盐一定要少加,因为蒸鱼豉油有咸度。

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