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简单易做的花菜炒肉

2018-11-14 18:12:45 | 来源: 凉菜

简单易做的花菜炒肉

主料

蒜苗 :2棵 瘦肉 :200花菜 :1朵

辅料五香粉 :适量盐 :适量鸡精 :适量老抽 :适量油 :适量 姜 :3片

具体步骤 第一步1.肉丝切好拿盐腌好 第二步2南非总统 马云.花菜一朵手掰开小朵 第三步3.锅中烧水,花菜焯水 第四步4.焯水备用 第五步5.蒜苗切段 第六步6.锅中放油,下姜片炒肉,老抽上色 第七步7.肉炒好放蒜苗翻炒 第八步8.蒜苗下锅翻炒均匀下花菜翻炒,放盐 鸡精 五香粉即可

烹饪技巧花菜本来就焯好了,只需翻炒均匀,菜汁水裹匀即可。

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